2月26日ダイエット治療の専門家が食事に関して思う事こんにちは!寒河江市、ほまれ整体院の佐藤誉之(よしゆき)です。唐突ですが、今回は、治療家として『食事に関して思う事3つ』をお届けしていきます。元アスリート、20代の頃とほぼ体重も変わらない、健康診断も特に何も引っかからない、私の持論です。
2月13日健康とはすぐに病院に行きたくなるあなたへこんにちは!寒河江市、ほまれ整体院の佐藤誉之(よしゆき)です。突然ですが、病院ってどんな時に行きますか?改まって考えることがないかもしれませんが、 何かあるとすぐ『病院へ』という思考回路のあるかたには是非読んでいただきたいです...
1月29日健康とはサプリメントって必要?「健康食品」は取り入れるべき?こんにちは!ほまれ整体院の佐藤誉之(よしゆき)です。ちょうど昨日、誕生日でした!39歳になりました🙋タイトルの通り、今日は会員様から寄せられた質問について、治療家としての見解でお答えしていきたいと思います!サプリメント、いわゆる「健康食品」と呼ばれるものたちについて
2023年12月7日トレーニングダイエットする前に是非!お悩み中の方にも知ってもらいたいことダイエットする前でも、ダイエット中でも、失敗後でも、大丈夫ですよ🙋こんにちは!寒河江市、ほまれ整体院の佐藤誉之(よしゆき)です。めっきり寒くなりましたね❄さて、ほまれ整体院のコラムは皆さんに本当の健康って何なのか早く気づいてもらうきっかけになればという思いで書いています。
2023年11月6日健康とは本当の意味で健康になるには part2こんにちは!ほまれ整体院の佐藤誉之(よしゆき)です。山形の皆さん、そろそろタイヤ交換の時期ですね。灯油の準備もお早めに🤭今回は後編。part2です。どんどん健康志向が高まる世の中で本当に「健康になる」ためにはどうしたら良いのかという事を私の個人的な見解で書いていきます。
2023年10月25日健康とは本当の意味で健康になるには part1こんにちは!ほまれ整体院の佐藤誉之(よしゆき)です。毎年のことながら、山形は秋をすっ飛ばしてもはや冬(笑)🍂急なこの朝晩の冷え込み!皆さん体調崩していませんか🤧今回は、どんどん健康志向が高まる世の中で本当に「健康になる」ためにはどうしたら良いのか私の個人的な見解で書きました。